Pozycjonowanie stron


Informacje

Dodany: 2018-09-16
Kategoria: pozycjonowanie

Tagi dla artykułu

skuteczne seo

foto
Optymalizacja SEO




Pozycjonowanie stron

Coś nie przekonują mnie zakupy przez internet ubrań a tym bardziej butów dla maluszka, któremu stópka ciągle rośnie a też jeden model buta jest szerszy, inny węższy, inaczej się dopasowuje do stopy, nie macie z tym problemów? przesyłki są może i spore, ale jak już robię takie zakupy, to biorę więcej rzeczy i tak wychodzi taniej. Zdarzają się fajne wyprzedaże i można na coś fajnego trafić.... oczywiście różnie to bywało , bo z trafieniem w rozmiar też jest różnie..jedynie co na minus - to koszty przesyłki... czasem mam wrażenie , że są wiele za wysokie w porównaniu do korzystnej ceny i w momencie zwrotu lub wymiany towaru oczywiście wysyłka jest na nasz koszt.

Betacamdesign skuteczne pozycjonowanie stron internetowych

ul. Sosnowa 63

55-040 Bielany Wrocławskie

marketing <h3>Pozycjonowanie <a href=pozycjonowanie stron betacamdesign mix"/>

Najczęściej kojarzy się z wnętrzami utrzymanymi w stylu skandynawskim czy minimalistycznym, ale z powodzeniem odnajduje się również w nowoczesnych aranżacjach. Każdy z ogrodów jest zupełnie inny i każdy z nich kryje tajemnice dostępne wyłącznie dla jego właściciela.Ogród romantyczny, nowoczesny, ekologiczny, a może naturalistycz... Zamontowaliśmy właśnie najnowsze okno nazwie handlowej na ekspozycji w ma świetne parametry izolacyjne, ultra nowoczesny design, jest wyposażone w trzecią uszczelkę ale najbardziej się udał firmie nowy kolor "BLECK" pewni, że będzie pasował...marketing mix

Komentarze: 100


noavatar.png
Bernadeta 2018-09-16

Pani budzimy naszą koleżankę ze />Mam nadzieję, że za jakiś czas będzie mogła wybrać się do centrum w.Jeżeli będzie to możliwe proszę o opublikowanie mojego komentarza na stronie.Dziękuję!

noavatar.png
Gerwazy 2018-09-16

Nie używałam jeszcze tego olejku ale zacznę! olejki bo działają i są bardzo wydajne. Używam olejku z czarnuszki na odporność, olejku z wiesiołka na moją problematyczną skórę czy oleju kokosowego do płukKasia ust

noavatar.png
Marita 2018-09-16

Ja też jestem ciekawa tego bardzo

noavatar.png
Serafin 2018-09-16

Nie słyszałam… fajnie że dzieki tobie mogę dowiedzieć się takich fajnych rzeczy ? …. PS. Też myślałam że to jarzębina ??? buziaki ?

noavatar.png
Bożymir 2018-09-16

biorę drugi tydzień, we wtorek zacznie się trzeci

noavatar.png
Nażyr 2018-09-17

Kasiu, czy polecasz syropy z agavy? mozna go uzywac zamiast stewii i miodu?

noavatar.png
Florian 2018-09-17

Aneczko super przepis jesteś bardzo wyjątkowa ??????

noavatar.png
Leandra 2018-09-17

Kasiu, czy olej kokosowy dostępny w sklepie może zawierać śladowe ilości orzechów? synek jest uczulony na orzechy, więc będę wdzięczna za odpowiedź.

noavatar.png
Huniemir 2018-09-17

Pisałam już na ten temat

noavatar.png
Hortensja 2018-09-17

Cudooo, prze-smaczny Pani jestem z od końca czerwca/początku lipca. Praktycznie cała książka przerobiona, więc zaczęłam zaglądać na bloga w poszukiwKasiu nowych przepisów. Uwielbiam muszę powiedzieć, że czuję się wyśmienicie!!! Liczę na spotkanie z w przyszłości i oczywiście podpisanie książki by. Pozdrawiam serdecznie

noavatar.png
Misia 2018-09-17

Kasiu czy dla maluszków też odpowiednie takie placuszki ?

noavatar.png
Hubert 2018-09-17

Kasiu, kiedy będzie dostępny mus kokosowy?

noavatar.png
Leszek 2018-09-17

Witam />Nie wiem czy odczyta tego maila, bo pewnie dostaje je setki dziennie, no ale warto spróbować. Pisze w sprawie żywienia, ponieważ mam pewien dylemat. Trenuje 3 razy w tygodniu, raz rano i dwa razy wieczorem. Posiłek po wieczornych treningach jest ostatnim posiłkiem jakim jem. Wiem, że około treningowo powinnam spożywać węglowodany. Zawsze przed treningiem spożywam węglowodany i warzywa, po białko i warzywa. Tak jak staram się nie łączyć białka i węgli w jednym posiłku i zawsze jem białko na kKasiucje 2-3 godziny przed snem. Jednak często czytam ze węglowodany po wysiłku są ważne, ale jako ostatni posiłek ciągu dnia powinien zawierać białko. Mam duży mętlik w głowie i teraz nie wiem co robić. Mam nadziej, że mi coś doradzi. Byłabym bardzo wdzięczna.Z góry bardzo dziękuję i czekam z niecierpliwością na odpowiedz Asia

noavatar.png
Remigiusz 2018-09-17

Czy mogę dodać banana albo „jajko ” z siemienia lnianego i będzie dobra konsystencję do smażenia?

noavatar.png
Sylwiusz 2018-09-17

Trening tak. Ryba lub mięso – nie. Pozdrawiam!

noavatar.png
Fryderyka 2018-09-17

Wypróbujemy przepis napewno,pozdrawiam cieplutko,szkoda mi że panią tak krytykują,niewiem czy ci ludzie nie myślą? co tutaj wchodzą i czytają… jak by im pani dała wgląd na konto i dała sobą manipulować , to wtedy by byli szczęśliwi .Niektórzy jak widzę karmią się hejtowaniem, to po co tutaj zaglądają ?Nie wiem !Ach jak nie szkoda im czasu na to. Duuuuzzooo zdrówka i miłości dla pani!!!

noavatar.png
Rudolf 2018-09-17

Anka, odnośnie pierwszego wpisu – bardzo dobra odpowiedź. Smutne, że niektórzy tylko siedzą i krytykują innych zamiast zrobić coś samemu. Jak najbardziej wykorzystuj swój czas abyś później nie żałowała. Swoją drogą reklama całkiem zgrabna w porównKasiu z wieloma innymi.Co do przepisu to faktycznie łatwiej o mąkę pełnoziarnistą niż kasztanową – może przy kolejnych przepisach warto od razu podpowiadać czym można zastąpić trudniej dostępne składniki, jak myślisz ?

noavatar.png
Bolemysł 2018-09-17

ten trening zdecydowanie przydałby się w wersji video może jako dodatek do kolejnej płyty? pozdrawiam!

noavatar.png
Baldwina 2018-09-17

Kasiu, chce zamowic ksiazke poniewaz przygotowuje sie do ciazy.Czy plyta treningowa jest stworzona bardziej pod katem kobiet w ciazy nizeli tych dopiero planujacych?dziekuje i pozdrawiam.

noavatar.png
Jerzy 2018-09-17

Dobre są też szparagi pieczone w plastrach cukinii (cieniutkie plastry skropione sokiem cytryny).Chyba warto dodać, że do pieczenia lepsze są zielone szparagi.

noavatar.png
Libert 2018-09-17

Miało być „????????????” a nie „???”

noavatar.png
Ludgarda 2018-09-17

Polecam wpis:

noavatar.png
Krystian 2018-09-17

Kasiu, kiedy będzie dostępny mus kokosowy?

noavatar.png
Krzysław 2018-09-18

Ja również polecam test kod metaboliczny1 . Jedząc to co wydaje się być zdrowe dla innych niekoniecznie jest dla nas samych, a wręcz może pogłębiać nasz problem. Tylko przy diecie eliminacyjno- rotacyjnej pod okiem dietetyka jesteśmy w stanie zapewnić sobie podaż odpowiedniej ilości niezbędnych witamin i składników mineralnym jednocześnie wzmacniając nasz układ odpornościowy. Taki jadłospis wyciszy organizm i toczący się stan zapalny zapobiegając rozwojowi różnych chorób, a także wspomagając leczenie chorób już istniejących. Zmiana nawyków żywieniowych oraz odpowiedni jadłospis ma kluczowe znaczenie w utrzymKasiu zdrowia. Testy na przeciwciała typu pokazują nietolerancje, które mogą powstać nawet kilka lat wcześniej, a aktualnie dany produkt nie jest już alergenem dlatego eliminacja produktów na podstawie tego testu bardzo często nie ma sensu i nie daje żadnej poprawy. Powodzenia

noavatar.png
Magdalena 2018-09-18

Kasiu mam mąkę jaglaną, kokosową i kasztanową w domu…. których użyć?

noavatar.png
Romeo 2018-09-18

Kasia kiedy kolejne zapisy na obóz letni by mogę się doczekać.???

noavatar.png
Dobiemir 2018-09-18

O kulkach w różnych wydKasiach słyszałam już od dawna. Bardzo lubię zdrowe odpowiedniki słodyczy i ogólnie pojęte zdrowe lekkostrawne potrawy ale te kulki wydawały mi się pewnego rodzaju półśrodkiem – niby słodycz, no ale nie do końca … do wczoraj! miałam ochotę na daser, że postanowiłam coś ekspresowo przygotować w domu i podło na te kulki. Miałam wszystko w kuchni co potrzeba, wrzuciłam więc do maszyny, zblendowałam i wyszło coś pysznego 😊 nie spodziewałam się, że te kulki tak mi posmakują! będę sięgać po ten przepis (wypróbuję na pewno jeszcze te kokosowe bo kokosa uwielbiam) i proszę o kolejne takie szybkie w wykonKasiu i pyszne słodycze

noavatar.png
Lubomira 2018-09-18

Można też przywrócić sobie część energii stosując naturalne zapachy z olejków. Jest mnóstwo zapachów, a które działają energetyzująco? sprawdzić jodłę, grejpfrut, miętę czy różę.

noavatar.png
Mścisława 2018-09-18

Kasiu czy mogłabyś przygotować post jak zdrowo przytyć, utrzymać wagę ?

noavatar.png
Hiacynt 2018-09-18

Kasia! dzisiaj trzyma mnie pozytywna energia z tego eventu i jeszcze pewnie potrzyma przez kilka dni 😍 niesamowicie chociaż do wtorku chodziłam na drewnianych nogach i cała obKasiuła, taka była moc 💪🏻🤸‍♀️ nadzieje, ze zawitasz jeszcze do wczoraj cisnę z aplikacją, żeby utrzymać to nastawienie fighterki jak najdłużej. Kolejny cel -> by edycja letnia 😍

noavatar.png
teodora 2018-09-18

niezbyt trafiona stylizacja chyba czas zatrudnić stylistę.

noavatar.png
walentyna 2018-09-18

Bardzo ciekawy i pomocny artykuł:) problemem jest kKasiucja.. ponieważ ćwiczę wieczorami, zaczynam około godz. 1 . Po treningu przeważnie w czasie 1,5-2 godzin idę już spać. Przed treningiem nie dam rady jeść, bo byłoby mi ciężko ćwiczyć, po treningu jest już za późno. Wychodzi więc na to, że jedzony około godziny 1 obiad jest moim ostatnim posiłkiem. Można to jakoś inaczej rozwiązać? serdecznie:)

noavatar.png
German 2018-09-18

Też pytam o ilość ciastek w dajtylowcu i jestesm w pół pracy nad sernikiem jaglanym, cynamon i cukier kokosowy powodują że masa jest dość ciemna , nijak nie podobna do śnieżnobiałej ze zdjęcia, o co chodzi?

noavatar.png
Gracjana 2018-09-18

Jeszcze chwilkę:)

noavatar.png
Januaria 2018-09-18

dziękuję to miłe

noavatar.png
Ariadna 2018-09-19

Jeśli goście się schodzą warto np jako przystawka podać np. kawałek ciasta lub też pudding z awokado i banana.A następnie usiąść do tradycyjnej kKasiucjiJa tak postępuję od dłuższego czasu i mi to pomaga, aby zakończyć kKasiucję białkiem.Często tez staram się odczekać ok 1 h zanim zjem ciasta.Pozdrawiam

noavatar.png
Melania 2018-09-19

Pani wygadają przepysznie ale ile te łakocie maja kalorii ??

noavatar.png
Lucyna 2018-09-19

Na pewno ta tarta pojawi się na moim wigilijnym stole. Dziękuję za przepis.

noavatar.png
Czabor 2018-09-19

biały bamsanti

noavatar.png
Naczęsława 2018-09-19

Piec z termoobiegiem czy bez?

noavatar.png
Dorotka 2018-09-19

A mi sie wydaje że tyję gdy zaczynam regularne treningi ? 2 tyg się zniechęcam, bo efekty są przeciwne do zamierzonych. Czy tak może być na początku? trzeba przeczekać, żeby ciało zaczęło się zmieniać na lepsze?

noavatar.png
waclaw 2018-09-19

Kasia, właśnie upiekłam ciasto marchewkowe według przepisu… palce lizać, jest rewelacyjne! mogę się doczekać az dostane kolejna książkę w poczcie prosto z ze jesteś świetną sportsmenka to każdy już wie, ale chciałam wszystkich zapewnić ze przepisy są inne, oryginalne, zdrowe, proste i smaczne. Inspirujesz mnie jako osoba, a teraz jesteś ze mną w kuchni! pozdrawiam

noavatar.png
Bonifacy 2018-09-19

Niedługo książka dla ciężarnych a przepisy na kulki można znaleźć np. tu na blogu.

noavatar.png
Dobrosława 2018-09-19

Kasiu, czy nadmierne spożywanie wody kokosowej nie powoduje rozstroju żołądka???? czy kobiety ciężarne mogą ją pić???

noavatar.png
Innocenty 2018-09-20

Też się zastanawiam czy mogę mojemu alergikowi dać siemię zamiast jaja

noavatar.png
Manuela 2018-09-20

Codziennie zaglądam na blog aby sprawdzic nowe przepisy. Bardzo często z nich korzystam.

noavatar.png
Monia 2018-09-20

Kasia pisała wcześniej że może to być lekka ryba z warzywami

noavatar.png
Maja 2018-09-20

z mikrofalówką jestem na

noavatar.png
Maciek 2018-09-20

Hej, zrobiłam chlebek z większą ilością zwykłej pełnoziarnistej mąki oraz z rodzynkami. Wyszedł przepyszny! nie skończyło się na 1 kawałku 😉 przypomina trochę piernik, ale jak dla mnie jest zdecydowanie lżejsze i bardziej puszyste Dzięki za przepis ;*

noavatar.png
Pankracy 2018-09-21

Tez czekam kiedy rzucisz haslo:Zapisy na oboz start!Wierze,ze tym razem mi sie uda dostac albo inaczej ,wyslac na czas maila;-))

noavatar.png
Dobromir 2018-09-21

Nareszcie!!! bardzo się cieszę!

noavatar.png
Julia 2018-09-21

Na śniadanie uwielbiam jajko zapiekane w awokado nic do tego mi więcej nie potrzeba.

noavatar.png
Łucja 2018-09-21

Super kotleciki, muszę wypróbować w swojej kuchni. Kasiu, zakupiłam najnowszą płytę i muszę przyznać, że skradła moje serce. Podoba mi się w niej wszystko: od sposobu w jaki prowadzisz trening po tło, które wygląda jak pomieszczenie w domu, a nie sala fitness, co sprawia, że jeszcze ciężej o wymówkę! pomysł z rozdzieleniem treningów na dni tygodnia to strzał w dziesiątkę!Jestem świeżo po maturach i postanowiłam, że najdłuższe wakacje życia poświęcę na poprawienie formy i stylu życia, bo mimo iż nie jest źle warto zadbać o to, aby było jeszcze lepiej. Czekam na więcej treningów, pozdrawiam

noavatar.png
Greta 2018-09-21

Dzięki za pomoc i duuużo radosci i miłości na te święta

noavatar.png
Cezaryna 2018-09-21

Witam,Też mam dziś obiad na zielono – ciemny makaron z pokrzywą Skorzystałam, a raczej korzystam z trwającego sezonu na to zielsko, które rewelacyjnie nadaje się na zielone koktajle. Zamiast kupować w sklepie niewiadomego pochodzenia szpinak, pietruszkę, roszponkę itp. (co robię praktycznie przez całą zimę), teraz wychodzę na zaniedbany ogród sąsiada i rwę Zbierając pokrzywę zauważyłam niezliczone ilości ślimaka winniczka… okazuje się, że na niego też jest teraz sezon chyba już wiem, co będę jadła na kolejny obiad Pozdrawiam zdrowo, ogrodowo

noavatar.png
Smyslaw 2018-09-21

Dziekuje juz poszedl link do calej rodziny A ja z mezem,oczywiscie jak zwykle wyprobuje.Kocham za to co robicie.Buziaki,Monika

noavatar.png
Adrianna 2018-09-21

Zamówione i już nie mogę się doczekać kiedy listonosz mi ją przyniesie ??

noavatar.png
Klaudyna 2018-09-22

Czy taka forma ćwiczeń pokaże coś widocznego w sylwetce? 😉

noavatar.png
Seweryna 2018-09-22

Mega mi się podobają takie posty i ja również czuję poprawę w każdym aspekcie po zastosowKasiu kilka porad od. Pozdrawiam

noavatar.png
Ewaryst 2018-09-22

1 . trenujemy na świeżym powietrzu, bo to pozwala pomału przyzwyczajać nasze gardło do coraz niższych temperatur. W ten sposób nasze gardło zostanie zahartowane na niższe, zimowe temperatury. Brak takiego jesiennego okresu adaptacyjnego zazwyczaj kończy się zapaleniem gardła w kolejnych miesiącach. Tyle od siebie. Fajny artykuł!pzdr, k.

noavatar.png
Jimisław 2018-09-23

Ja nie jem od prawie roku jaj i nabiału z uwagi na stwierdzoną nietolerancję. Przestałam jeść także indyka, bo również go nietoleruje. Od kilku miesięcy mięso jem raz na 1-3 tygodnie w ilości około 1 g lub mniejszej, bo… obrzydza mnie jego widok, zapach i smak. Te 1 g to z reguły podczas wizyt u rodziny, która nie rozumie, jak to można żyć bez mięsa, ale za każdym razem bardzo źle się czuje po jego zjedzeniu. Bóle brzucha są okropne. Obecnie jedyny produkt odzwierzęcy, który jeszcze jem to miód:)Suplementuję się żelazem, i choliną.Jestem dawcą krwi co znaczy, że wyniki na takiej diecie mam dobre, a nawet lepsze niż na tradycyjnej, bo na tradycyjnej nie mogłam oddawać krwi, bo zawsze coś było nie tak, a próbowałam kilka lat.

noavatar.png
waldek 2018-09-23

Pani ! namówić mamę na przygotowanie tych pyszności ! do pani pytanie : jako 1 latka również mogę przejść na dietę ?

noavatar.png
Franek 2018-09-23

Pani czym mogę zastąpić orzechy? mogę spożywać żadnych orzechów oraz pestek dyni. Pozdrawiam

noavatar.png
Niedamir 2018-09-23

witam, póki co nie mam w planach diety dla wegetarian.Pozdrawiam

noavatar.png
Izyda 2018-09-23

Kasia a co sądzisz na temat że w okresie jesienno-zimowym warto również po nią sięgać. Tylko czy to tak zdrowo brać tyle witamin, jeśli bierze się witamine 1 i witamine.

noavatar.png
Aneta 2018-09-23

to jest właśnie zdrowe uzależ tak samo kiedy nie ćwiczę z rożnych powodów,rzadko ale zdarza się i mam lekkie wyrzuty sumienia że już czas na trening a nie na biadolenie i szukanie wiecznych wymówek!!!

noavatar.png
Cibora 2018-09-23

Dosyć prosty przepis, dobrze wygląda. Na pewno spróbuje i dziękuję za zdrowe i pyszne inspiracje oraz ciekawe artykuły.

noavatar.png
Mścigniew 2018-09-23

Nie polecam ze względu na obecność kofeiny.Pozdrawiam

noavatar.png
Smyslawa 2018-09-23

A gdzie takową mąkę kasztanową można dostać?? Albo może da się czymś zastąpić, bo przepis jest extra

noavatar.png
Konradyn 2018-09-23

Jestem chyba jedynym facetem, a na pewno jednym z nielicznych, który korzysta z diety ( a tak naprawdę 1-szy dzień ) i do tego od pewnego czasu zagląda na blog.Na razie mieszane uczucia, bo trochę mnie to wykosztowało, ale sam sobie jestem winien. Zamiast zajadać się tuńczykiem, to mogłem sobie dorsza wziąć. Już jakiś grosz w kieszeni. Co prawda – jak się chce schudnąć, to nie wolno oszczędzać, bo to bez sensu. Wtedy musiałbym jeść bułki z i jakiś serek topiony. Ale gorzej się taką dietę ( a miałem już parę takich przygód ) robi w pojedynke. Nawet żona sceptycznie patrzy na moje kolejne zabawy w dietę No nic, walczymy, a życzę zdrowia i powodzenia z dzieciaczkiem.Cheers,

noavatar.png
ulka 2018-09-24

Mój synek do 1 miesiąca życia jadł wszystko, nawet „bezsmakowe” kaszki ekologiczne i nagle przyszedł kryzys, zaczął wybrzydzać, nadal je sporo ilościowo ale bardziej monotonnie. Nowości też nie bardzo chce próbować. Może to taki etap.Mam nadzieje, ze mu to minie, bo oboje z mężem jemy zdrowo i chcemy żeby jadł to co my.

noavatar.png
Laurenty 2018-09-24

Droga />jestem pod ogromnym wrażeniem podejścia do spraw żywieniowych i nie tylko ; -) jeszcze przed 1 , korzystam z diety drugi miesiąc (choć ja bym to nazwała przyjemnym poradnikiem żywieniowym, który pomaga dojść organizmowi i głowie do stabilizacji i harmonii), niebawem z mężem zakupimy swoje pierwsze i chcielibyśmy powiększyć rodzinę ;- )I tak sobie myślę… znam już książkę i doceniam wszystkie zawarte w niej rady, powoli przygotowując się do tego pięknego czasu ;- ) ale tak sądzę, że książka o zdrowym żywieniu dzieci w wydKasiu zrewolucjonizowałaby podejście do żywienia tego małego człowieka, którego będziemy mieli w opiece :- ) „przy okazji” zaszczepić w nim zdrowe nawyki, ciekawe różnorodne smaki, a wiem że taka książka byłaby przydatną bazą wiedzy, aby dobrze rozpocząć ten wspólny czas z aktywnością ruchową nie będzie u nas problemu, bo lubimy aktywnie, najlepiej na powietrzu spędzać czas Ja bardzo liczę po cichu na taką książkę i trzymam kciuki jeżeli być może taki pomysł dojdzie do realizacji pozdrawiam, życzę zdrowia i szczęścia dla całej rodziny

noavatar.png
Antek 2018-09-24

Właśnie upiekłam. Dałam mniej cukru,1 g czekKasiudy i łyżkę kakao. Wyszło pyszne.

noavatar.png
Staszek 2018-09-24

jeszcze jedno pytanko jesli ktos sie odchudza i na kKasiucje je samo bialko a rano wstaje potwornie glodny to taka osoba powinna chyba zjesc weglowodany skoro na kKasiucje bylo bialko?

noavatar.png
Bożeciech 2018-09-25

Przy problemach z tarczycą minimalna podaż węglowodanów to 1 g

noavatar.png
Alfons 2018-09-25

wypróbowane, zajadają się i mali i duzi

noavatar.png
Ciesław 2018-09-25

A czy syrop z daktyli ma taką samą słodycz jak z agawy? akurat mam w domu z agawy

noavatar.png
Faustyn 2018-09-25

Kasiu, a co mam zrobic jesli jestem w pierwszym trymestrze ciazy i..niestety odrzuca mnie na widok warzyw i owocow…po dluugim okresie niejedzenia bialka i glutenu w tej chwili jestem w stanie przelknac tylko jakies lekkie serki i jogurty i bialy chleb lub makaron ktorych nie jadlam od miesiecy…co mam zrobic? widok moich kiedys ulubionych awokado, gory salatek, owsianek, kaszy jaglanej, wlasnorecznie robionych bezglutenowcyh chlebow i przypraw teraz mnie mdli, nie moge nawet wejsc do kuchni…dobrze ze nie mam tez zupelnie pociagu do slodyczy, ale niestety jem znacznie mniej warzyw niz wczesniej bo bo prostu nie jestem w stanie. Czy mam w siebie wmuszac zdrowe jedzenie czy sluchac ogranizmu? prosze o odpowiedz bo jestem zalamana…Kasiu co bys zrobila tak sie czujac? moja pierwsza ciaza.

noavatar.png
Atanazja 2018-09-26

Zbyt niska podaży węglowodanów powoduje, że zamiast konwersji w ma miejsce konwersja w odwrotne (rT3), która jest typowym mechanizmem oszczędzKasia energii w stresowych chwilach.

noavatar.png
wirginiusz 2018-09-26

Nie polecam, zabija to właściwości zdrowotne herbaty.Pozdrawiam

noavatar.png
Feliks 2018-09-26

Pani jedno pytanie z mojej strony. Czy moglaby podac jakas diete, cwiczenia na otylosc brzuszna? najskuteczniej i najszybciej pozbyc sie tluszczu z brzucha? zmagam sie z tym problem od lat i nie moge sie go pozbyc:( za odpowiedz!

noavatar.png
Ernest 2018-09-26

Pani wszystkie pani rady są niezwykle cenne. Uważam, że są istotne dla każdego sportowca oraz amatora. Oczywiście także dla mnie. Pozdrowienia.

noavatar.png
Herman 2018-09-26

A czy syrop z daktyli ma taką samą słodycz jak z agawy? akurat mam w domu z agawy

noavatar.png
wlodzislaw 2018-09-26

Witam />Nie wiem czy odczyta tego maila, bo pewnie dostaje je setki dziennie, no ale warto spróbować. Pisze w sprawie żywienia, ponieważ mam pewien dylemat. Trenuje 3 razy w tygodniu, raz rano i dwa razy wieczorem. Posiłek po wieczornych treningach jest ostatnim posiłkiem jakim jem. Wiem, że około treningowo powinnam spożywać węglowodany. Zawsze przed treningiem spożywam węglowodany i warzywa, po białko i warzywa. Tak jak staram się nie łączyć białka i węgli w jednym posiłku i zawsze jem białko na kKasiucje 2-3 godziny przed snem. Jednak często czytam ze węglowodany po wysiłku są ważne, ale jako ostatni posiłek ciągu dnia powinien zawierać białko. Mam duży mętlik w głowie i teraz nie wiem co robić. Mam nadziej, że mi coś doradzi. Byłabym bardzo wdzięczna.Z góry bardzo dziękuję i czekam z niecierpliwością na odpowiedz Asia

noavatar.png
Ludomira 2018-09-26

Absolutnie zgadzam się z tobą w kwestii zmian. To, co było uznane za dobre wcześniej, może okazać się „pokonane” przez coś innego, ze względu na nowe badKasia itp. Nie ma uniwersaliów -dobre jest to, a tambo jest „be”. Poza tym musimy pamiętać, że sami też się zmieniamy/ starzejemy i dietę należy dostosowywać do siebie. Oprócz diety opartej na wiedzy i najnowszych odkryciach naukowych, jestem za jedzeniem intucyjnym (mądrym, nie zachciankowym!). Wierzę, że jeśli dobrze się czujemy np. po węglowodanowym/ białkowo tłuszczowym śniadKasiu, to nie róbmy inaczej tylko dlatego, że w tym miesiącu jest taki trend!

noavatar.png
Domasława 2018-09-26

Pani a czy książka jest dostępna online na stronie ja widziałam książkę i kupię ją! mnie przepisami kulinarnymi. A d ilu lat jest „Zimowy by ????

noavatar.png
Jaromira 2018-09-27

apetycznie wyglądają

noavatar.png
Smyslawa 2018-09-27

Mnostwo rzeczy poza nabialem oferuje wapn: sardynki (1 mg) , szpinak (kubek 1 mg), migdaly (1 sztuk 1 mg), parmesan (lyzka 1 mg) , figi (2 sztuki 1 mg) a takze ziarna sezamu – oszlamiajace 1 mg w jednej lyzce !!!

noavatar.png
Ezechiel 2018-09-27

Kasiu zapomnialas napisac ze to ciasto jest absolutnie zjawiskowe. Zdecydowanie najlepsze ciasto czekKasiudowe jakie jadlam!. Zrobilam wczoraj na imieniny w wersji z malinami, do srodka dodalam kawalki gorzkiej czekKasiudy i pieklam 1 min. Wilgotne, rozplywajace sie w ustach.

noavatar.png
Ciechosław 2018-09-27

Mam płytę i jestem zadowolona. Ćwiczę trening dla trymestru i stretching. Tylko nigdzie nie mogę znaleźć informacji czy ćwiczenia lepiej wykonywać codziennie czy wystarczy kilka razy w tygodniu? ?

noavatar.png
Halka 2018-09-28

Pyszne! mała zajadała aż miło było patrzeć! 👌

noavatar.png
Dina 2018-09-28

Bardzo żałuje, że nie mogłam być. A,D następnym razem już mam nadzieję, że będę. 😉Pozdrawiam :**

noavatar.png
Mikołaj 2018-09-28

Na jakiej stronie można zamówić płytę? i nie mogę znaleźć:(

noavatar.png
Rudolfa 2018-09-28

2-3 lata temu post w wigilię został zniesiony przez

noavatar.png
Oliwia 2018-09-28

Aneczko przepyszny przepis.?.Pozdrowienia dla całej.?

noavatar.png
Kinga 2018-09-28

Kasiu dziękuję za te ćwiczenia bo dzięki wzięłam hantle do rąk. A płytkę z karate kardio już mam i ćwiczę także liczę że na zimę przygotuje nogi do nart. Pomyśl proszę o następnej płycie :-))) będę wdzięczna… na przyszłość. Pozdrawiam i do spotkKasia na treningu mam nadzieję.

noavatar.png
Giedymin 2018-09-28

A po co to wszystko się gotuje?

noavatar.png
Dobiemir 2018-09-29

ten trening zdecydowanie przydałby się w wersji video może jako dodatek do kolejnej płyty? pozdrawiam!

noavatar.png
Kinga 2018-09-29

Taki omlet to się rozumie! dodałam jeszcze łyżkę zmiksowanych płatków owsianych. Jest bardziej zwarty i łatwiej się nim manewruje na patelni gdy chce się go przewrocić 😉

noavatar.png
Gardomir 2018-09-29

Zupa z papryki i gruszki ? intrygujące połączenie smaków koniecznie muszę przetestować ten przepis. Jesień nam się zaczęła więc zupy – krem jak najbardziej na topie na jesienne popołudnia drugiego dKasia jakoś bardzo mi pasuje dobrze wysmażony stek (dla tych co jedzą mięso). A tak swoją drogą jak robisz szparagi ? ja mam zawsze wrażenie jak robię , że niby są smaczne ale zawsze czegoś mi brakuje.


Copyright © 2018 dieta oczyszczająca